در هر کلاس درس، هر روز، زمانی فرا می رسد که بچه ها به استراحت نیاز دارند (و احتمالاً معلم هم!) اینجاست که کارت های فعالیت استراحت مغز ما وارد بازی می شوند. بسته کوتاه، ساده و موثر ما شامل کارت‌هایی است که با نیازهای مختلف مطابقت دارند: در کلاس درس خیلی پر سر و صدا است؟ یک فعالیت آرام بخش را امتحان کنید. بچه ها بعد از یک درس طولانی احساس خواب آلودگی می کنند؟ آنها را با یک کارت اکشن حرکت دهید. تازه از ناهار برگشته اید و باید دوباره آن سلول های مغز را فعال کنید؟ چالش تمرکز را صادر کنید. استراحت های مغزی به تنظیم سرعت روز شما کمک می کند و زبان آموزان را در مسیر درست نگه می دارد.
چگونه از کارت ها برای شکستن مغز استفاده کنیم
استراحت های مغزی یک راه شگفت انگیز برای بچه ها برای آرام کردن بدن، بازیابی تمرکز و از همه بهتر، سرگرمی است! در اینجا بهترین زمان برای استفاده از آنها در کلاس درس آورده شده است.
- انتقال بین اشیاء را با استراحت سریع مغز آسان کنید.
- نشستن طولانی مدت در یک مکان برای کسی سالم نیست. استراحت مغزی کنید و خون را به جریان بیاندازید.
- به کودکان کمک کنید تا احساسات خود را با کاهش سرعت کارها با تنفس وقفه های مغزی تنظیم کنند.
- اگر دانش‌آموزان بیش از حد عصبی می‌شوند، استراحت ذهنی کنید تا مقداری انرژی بسوزانید.
- پس از یک دوره طولانی مطالعه برای بیدار شدن و راه اندازی مجدد، استراحت مغزی کنید.
- برای کمک به دانش آموزان برای تقویت قدرت مغز خود از یک پازل استراحت مغزی استفاده کنید.
چرا از کارت های Brain Break در کلاس درس استفاده کنیم؟
استراحت مغزی بخش مهمی از روز مدرسه است. به هر حال، یادگیری مستلزم استقامت ذهنی، عاطفی و جسمی است. مغزهای جوان طوری طراحی نشده اند که برای مدت طولانی بدون تنظیم مجدد تمرکز کنند. هنگامی که کودکان بیش از حد خسته می شوند، تمرکز، حفظ اطلاعات و حل مشکلات برای آنها دشوار می شود. استراحت‌های به‌موقع به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا دوباره، شارژ شوند و به یادگیری بازگردند. این نه تنها به صورت فردی به کودکان کمک می کند، بلکه به طور کلی به کارآمدتر شدن زمان مطالعه کمک می کند.
علاوه بر این، استراحت های مغزی از رشد اجتماعی-عاطفی حمایت می کند. استراحت های فعال به کاهش استرس و مدیریت سطح انرژی کمک می کند. فعالیت‌های تنفسی و کششی دانش‌آموزان را تشویق می‌کند تا سرعت خود را کاهش دهند، به بدن خود گوش دهند و خودتنظیمی را بیاموزند.
در نهایت، استراحت های مغزی به ایجاد جامعه در کلاس کمک می کند. خندیدن و بازی با هم به ایجاد دوستی کمک می کند و حس تعلق بیشتری را تقویت می کند. فقط دانستن این وقفه‌ها به آنها کمک می‌کند تا در وظیفه خود باقی بمانند و به آنها چیزی می‌دهد که منتظر آن باشند. از این گذشته، استراحت های مغزی ضروری هستند، زیرا از کل کودک حمایت می کنند، که مسیر یادگیری و موفقیت شخصی است.
آنچه در بسته Brain Break Cards گنجانده شده است
بسته 20 فعالیت Brain Break ما برای کودکان به پنج کارت با چهار فعالیت تقسیم شده است. هر کارت دارای فعالیت هایی است که در دسته های مختلف قرار می گیرند و به شما این فرصت را می دهد تا فعالیت هایی را که دانش آموزان شما در حال حاضر به آن نیاز دارند انتخاب کنید. در اینجا نمونه هایی از انواع مختلف وقفه های مغزی پوشش داده شده است.
چرا معلمان کارت های Brain Break را دوست دارند
معلمان عاشق استراحت های مغزی هستند زیرا آنها یک ابزار عالی مدیریت کلاس هستند. چه کودکان پرتنش و استرس باشند یا خسته و گمشده، استراحت مغزی ابزاری ساده و مؤثر است که به طور همزمان از یادگیری، رفتار و فرهنگ کلاس درس پشتیبانی می کند. و بهتر از همه، آنها فقط برای بچه ها نیستند – معلمان نیز از تنظیم مجدد قدردانی می کنند!
چرا دانش آموزان کارت های Brain Break را دوست دارند
گاهی اوقات تکالیف مدرسه ممکن است دشوار به نظر برسد … و خسته کننده … و خسته کننده. پس از گذراندن بیشتر روز بر روی کارهای تحصیلی، استراحت های مغزی باعث ایجاد تغییری خوشایند در سرعت می شود که احساس سرگرمی و اجتماعی می کند. به علاوه، آنها کم ریسک هستند، بنابراین همه می توانند شرکت کنند و از آن لذت ببرند. و این مهم است زیرا بچه ها دوست دارند احمق باشند و خوش بگذرانند و به زمان نیاز دارند تا فقط بچه باشند.
کارت‌های رایگان فعالیت Brain Break خود را دریافت کنید!
با بسته کارت Brain Break ما تعداد زیادی فعالیت سرگرم کننده را برای کلاس درس خود تهیه کنید. فقط فرم موجود در این صفحه را پر کنید تا کارت های رایگان خود را دریافت کنید.
به ایده های بیشتری نیاز دارید؟ استراحت های مغزی برای بچه ها را بررسی کنید تا دوباره شارژ، آرام و تمرکز کنند.
