زمان تماشای صفحه نمایش بین سنین 1 تا 6 ممکن است بیشتر از آنچه والدین تصور می کنند اهمیت داشته باشد
صفحه‌نمایش در حال حاضر بخشی از زندگی بسیاری از کودکان خردسال است و پرسش‌های فزاینده‌ای را در مورد اینکه چگونه قرار گرفتن در معرض زودهنگام می‌تواند بر رشد در طول زمان تأثیر بگذارد، ایجاد می‌کند. یک مطالعه طولی جدید که کودکان 1 تا 8 ساله را دنبال کرد، نشان داد که زمان بیشتر از صفحه نمایش، به ویژه در اوایل دوران کودکی و در حوالی زمانی که کودکان شروع به مدرسه می کنند، با پیشرفت تحصیلی کمتر در سن 9 سالگی و حافظه کاری ضعیف تر در سن 10.5 سالگی مرتبط است. نتایج نشان می‌دهد که وقتی بچه‌ها در معرض نمایشگر قرار می‌گیرند، می‌تواند به اندازه زمان استفاده از آنها اهمیت داشته باشد.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) و آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کنند از استفاده از صفحه نمایش قبل از 18 تا 24 ماهگی خودداری کنند و آن را به کمتر از یک ساعت در روز برای کودکان 2 تا 5 ساله محدود کنند. با این حال، بسیاری از کودکان زمان بیشتری را نسبت به توصیه این دستورالعمل ها با صفحه نمایش می گذرانند. مطالعات اثرات تماشای صفحه نمایش بر رشد شناختی نیز نتایج متفاوتی را به همراه داشته است. بسیاری از کارهای قبلی متکی به عکس های فوری گرفته شده در یک نقطه از زمان بود که عمدتاً بر روی کودکان مدرسه ای متمرکز بود یا فاقد اندازه گیری های مکرر در دوران کودکی بود. مطالعاتی که کودکان را در چندین مرحله از رشد دنبال می‌کنند، می‌توانند به شناسایی دوره‌هایی که قرار گرفتن در معرض صفحه نمایش از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، کمک کنند، در حالی که به طور مؤثرتری عوامل خانوادگی و محیطی را در نظر می‌گیرند.
ردیابی زمان صفحه نمایش از نوزادی تا کودکی
محققان اینسرم و دانشگاه ملی سنگاپور این مطالعه را انجام دادند که در منتشر شد مجله جهانی اطفال. این تیم با استفاده از اطلاعات گروه تولد در سنگاپور به سوی نتایج سلامت (GUSTO)، مدت زمان صفحه نمایش گزارش شده توسط والدین را در شش سن مختلف بررسی کردند. آنها سپس چندین سال بعد این اندازه‌گیری‌ها را با عملکرد تحصیلی و حافظه کاری کودکان مقایسه کردند.
این تجزیه و تحلیل شامل 502 کودکی بود که از دوران نوزادی تا دوران کودکی تحت نظر بودند. زمان بیشتر روی صفحه نمایش در طی مراحل خاص رشد با عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر در آینده و حافظه کاری ضعیف‌تر همراه است. واضح ترین الگوها برای قرار گرفتن در معرض صفحه نمایش در اوایل کودکی و نزدیک به آغاز مدرسه رسمی ظاهر شد، که نشان می دهد این دوره ها ممکن است به ویژه برای رشد شناختی حساس باشند.
کودکانی که در دوران کودکی بیشتر در معرض نمایشگر قرار گرفتند، از نظر تحصیلی نیز کمتر عمل کردند. با هم، نتایج نشان می دهد که کل زمان مشاهده تنها بخشی از تصویر است. سنی که در آن استفاده شدیدتر از صفحه نمایش رخ می دهد نیز ممکن است مهم باشد، زیرا اوایل کودکی به طور بالقوه نشان دهنده دوره ای است که عادات صفحه نمایش پیامدهای طولانی مدتی برای یادگیری و حافظه دارند.
سن 1 قوی ترین ارتباط را نشان داد
نویسندگان می‌گویند: «اندازه‌های اثری که ما در ۱ سالگی دیدیم، در بین تمام نقاط زمانی که بررسی کردیم، بزرگ‌ترین بود. “این نشان می دهد که اوایل کودکی ممکن است پنجره ای از حساسیت بالا باشد، زمانی که مغز در حال رشد به ویژه در برابر تغییر در تعاملات یادگیری به دور از زمان نمایش صفحه آسیب پذیر است. ما همچنین متعجب شدیم که دیدیم در حالی که استفاده از صفحه نمایش در سنین 2 و 3 هیچ ارتباط قابل توجهی نشان نمی دهد، این ارتباط در سن 6 سالگی دوباره ظاهر می شود – زمانی که غربالگری کودکان فقط در سنین پایین شروع به استفاده از مدرسه می کنند.
این الگو در هر سنی یکسان نبود. تماشای صفحه نمایش در سنین 2 و 3 به طور قابل توجهی با پیامدهای بعدی اندازه گیری شده در مطالعه مرتبط نبود، اما این پیوند در سن 6 سالگی دوباره ظاهر شد. این زمان با گذار به آموزش رسمی مصادف است، زمانی که کودکان با افزایش تقاضا در توجه، حافظه و یادگیری مواجه می شوند.
چرا زمان صفحه نمایش می تواند مهم باشد
به گفته محققان، نتایج از این اصل کلی حمایت می کند که «کمتر بهتر است» برای قرار گرفتن در معرض نمایشگر کودکان. یک ساعت تماشای اضافی در هر روز ممکن است تأثیر آشکاری برای هر کودک نداشته باشد، اما تغییرات نسبتاً کوچک در کل جمعیت همچنان می‌تواند تعداد قابل توجهی از کودکان را به سمت عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر سوق دهد.
بنابراین، تلاش‌ها برای کاهش تماشای صفحه ممکن است زمانی مفید باشد که از اوایل کودکی شروع شود و با نزدیک شدن کودکان به سن مدرسه تشدید شود. محققان همچنین هشدار می دهند که زمان نمایش به تنهایی تصویر کامل را ثبت نمی کند. مطالعات آینده باید بررسی کنند که آیا نتایج رشد بر اساس کیفیت محتوایی که کودکان تماشا می‌کنند، نوع دستگاه مورد استفاده، و اینکه والدین با فرزندانشان تماشا می‌کنند یا خیر متفاوت است یا خیر.
مطالعه GUSTO توسط بنیاد ملی تحقیقات سنگاپور و شورای ملی تحقیقات پزشکی وزارت بهداشت سنگاپور (NMRC/TCR/004-NUS/2008 و NMRC/TCR/012-NUHS/2014) پشتیبانی شد. بودجه اضافی از آژانس ملی د لا رچرش (ANR) در فرانسه (پروژه iSCAN، ANR-20-CE36-0001) تامین شد.
